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10月になりましたね
風も冷たくなり、もういよいよ秋ですね
秋といえば食欲の秋、読書の秋
、スポーツの秋
ですが、
特に食欲の秋のせいかついつい食べ過ぎてしまって
気を付けないといけないですね……
そんな秋を感じながら、なごやかケア本館3階では展望庭園でお茶会を開きました
秋の風を感じながらお菓子と紅茶を飲んで……利用者さんも大変喜ばれていました
今度はスポーツの秋にちなんで散歩をするのもいいかもしれませんね
みんなで体を動かしましょう~
(なごやかケア本館)
先日、9月28日から29日にかけて
周南市周南緑地運動公園で24時間マラソンが開催され、
生和会のチームの1人として参加してきました(=^・^=)
生和会としては恒例となってきた1年に1回のこのイベントも
僕も今年で3回目になりました
前日あんなにええ天気やったのに
スタート2時間前から雨が・・・
びみょ~なテンションの中START
ゆったりした気持ちで自分の順番を待っていたらみんな早い早い
いざ自分の順番になるとより一層早く見えました
いやぁ肉体的に歳をとったと感じさせられました
時折雨が強くなる時もありましたが、
去年よりはコンディション良かったかなぁ
2チーム参加した内の1チームは大健闘で
去年の48位からランクUPして今年は25位
毎回なんで参加したんだろうとナーバスになる時もあるけどやっぱり
24時間戦い終えると参加して良かったと思えます
これからもマラソンに限らず、
自分で決めたルールをしっかり走って行きたいです
(なごやかケア本館)