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11月も終わりに近づき、外の風もひんやりと益々冬らしくなってきました
この時期一番の見頃ということで、先日の3連休を使って山口市にある長門峡へ紅葉
を見に行きました
残念なことに、今年はまだ見頃ではなかったようで、あまり紅葉していませんでしたが、
阿武川の綺麗な水と、遊歩道に沿って紅葉しているもみじの綺麗な赤色のコントラストがとても美しかったです
これからが見頃だそうなので、是非見に行かれてはどうでしょうか?
今年も残り1ヵ月になりました。
寒さも日に日に増してきてますので、お体には十分気を付け、今年のやり残しを来年まで持ち越さないように、今年最後の日までしっかり走り抜きましょう
(なごやかケア本館)
月日の流れは速いもので、あっという間に今年もあと2ヵ月です。
山も色づき、紅葉もきれいな季節きれいな景色を見ているとストレスが解消されます
ストレスは現代社会で生活する私たちとは切り離せないもの。
ストレスという言葉を広めたカナダのある生理学者の説明を引用すれば、身体的な痛み悩みや恐怖等の刺激に出会った時に陥るショック状態から元の状態に戻ろうとする体の働き、つまり、内に秘めた力がストレスの本当の姿であり、体が持っている防衛機能であり、生きるためのエネルギーでもあるそうです。
私の今のストレス解消法はliveです
先日、CODE-Vのハロウィンliveに行ってきました。
直筆のサイン入りのポスターが当たりました
色んな人の仮装している姿を見るのも楽しかったし、liveは登場するところから凄くかっこよくてきれいでドキドキしました
ハロウィンをこんな風に味わえたのも初めてだし、すっかり引き込まれて、私も歳を忘れて本当に楽しくてワクワクして、しばらく現実に戻れず感動しっぱなしのliveでした
どんな時も手を抜かずに全力で頑張っているCODE-Vは本当にステキでカッコいいです。
なにより、ハイタッチの時2人の笑顔と優しさにいっぱい触れることができて、元気と癒しと幸せをたくさんもらいました。
どれだけのパワーをもらっただろう……
満足感がハンパない最高のliveでした
(なごやかケア本館)